Ergonomie am Arbeitsplatz – wie Abwechslung Rückenschmerzen vorbeugt
In diesem Fachinterview erklärt Monika Suter, Senior Consultant und Fachleiterin Health bei der Lifetec AG, warum Abwechslung die wirksamste Strategie gegen Rückenschmerzen ist – und wie einfache Massnahmen wie Stehen, Bewegen, Mobilisieren und Entspannen den Arbeitsalltag gesünder machen. Von der Wahrnehmung des eigenen Körpers über praktische Faszien-Tools bis hin zu individuellen Arbeitsplatz-Optimierungen: Entdecken Sie praxisnahe Tipps, die Unternehmen und Mitarbeitende sofort umsetzen können.


